空き時間少しでも自主練習したくなるスクール生!? | ウィローフィールズのブログ

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スタッフがお知らせや何気ない日常の1コマをつづります☆

こんにちわ音譜


『子供に見せたくない番組第一位』などど言われてはいますが・・


昨夜人気番組【ロンハー】こと「ロンドンハーツ」 が3時間スペシャルの生中継で


人気お笑いコンビロンドンブーツ1号2号の淳さん(39歳)結婚報告が


瞬間視聴率19.3%を記録したそうです!!





自分も録画して家に帰ってからじっくり見ましたが・・おもわず感涙ラブラブ泣く


ちょこっと「結婚っていいな~」と思いました(苦笑)べー





やっぱり人の幸せな姿をみてると微笑ましくなってしまいますねドキドキにひひ


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ウィローフィールズFacebookページにおいても


ウィローファミリーの幸せそうな写真・ブログを掲載させていただいておりますクラッカー


ぜひそちらもご覧いただきいっしょに微笑んでいただければと思いますドキドキ



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こちらもAmebaブログ同様に宜しくお願いします








さてさて。。

今回のブログは昨夜も盛り上がった火曜個人スクール の様子ですヾ(@°▽°@)ノ



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http://ameblo.jp/willowfields/day-20130903.html


まずは今月大好評の9月度キャンペーンクラッカー


もうすでにたくさんの方がagrina 商品を手にされていますチョキ



毎日続くウィロースタッフと1対1の熱い戦いメラメラ


最近ではスタッフの表情でお客様も読み始めてきましたからね目あせる



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ちょっとすまし顔をしてみたり・・・





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ギャルっぽく(?)アピールしてみたり・・・








・・・はぁ~汗







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昨夜見事に【9】を引き個人会員ポイント9Ptを獲得したミチャコクラッカー


毎回なかなかの引きの強さですえ゛!あせる





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今回初めて火曜個人スクールに参加したニラ君も見事に【9】を引き当てましたクラッカー


普段は個人サル1Day大会 常連のニラ君は中学生の頃からウィローに通い


高校時代には関東リーガーとして活躍したウィローを代表するフットサラーきらチョッパー3


果たしてこの火曜個人スクールでも輝けるのか??べー





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まずは今月のテーマ【ケブラ】でスペースを自分で作り出し


走りこみ【ファー当て】のシュート練習DASH!


今月各スクールで皆さんにチャレンジしていただいておりますひらめき電球





☆ウィロー的フットサル用語説明きらにゃ


『ケブラ』…「折れる」という意味のブラジル語(ポルトガル語)。

       例えばサイドで前にダッシュした後で中央に急角度で入り込むようなプレー。

       また、ダッシュした後で元にいた位置に「戻る」動きもケブラと言う。




☆ウィロー的フットサル用語説明きらにゃ


『ファー当て』…ゴール前の場面で味方のシュート、あるいはパスに対して

          ファー(遠い)サイドのポスト際に詰めてボールをゴールに押し込むプレー。

          別名『セグンドパウ』。直訳すると「2番目のポスト」のことで

          英語ではセカンドポスト、つまりファーポストのこと。



ウォーミングアップなのでしっかり走りこみ


しっかり止めてしっかり蹴りましょう!!


パスの強弱によって味方が走りこむ時間を作るポイントも忘れないでくださいねグッド!





続いて今回のテーマ『個人戦術』


チームとしてでなく「個」としてフットサルに大切で


とても実戦で役立つポイントですひらめき電球



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まずは本日もウォーミングアップで行った【ケブラ】を意識しての


【アラコルタ】からのシュートDASH!


ちょっと身体をひねりがらのシュートは女性陣には難しいかなと思いましたが


皆さんかなり上手でした合格




☆ウィロー的フットサル用語説明きらにゃ


『アラコルタ』…「近道」「ショートカット」などの意味もあるがスペイン語ではボールに対して近寄る動きのこと。

         スペースから動き出し相手のマークを釣り出し、味方からのパスをもらい中にはいり

         カットインしながらシュート。重心がながれやすくコントロールの難易度も高い。




そして珍しく逆足(右利きの方は左足)のシュートもチャレンジしていただきましたが


男性陣が苦労する一方・・・やはり女性陣は良いコースにいってましたラブラブえ゛!




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上級者(?)ニラ君【アラコルタ】前のこの身体の向きとスピード感ラブラブ!


伝わりますか?ぜひ参考にしてくださいねにひひ


・・・見本をお願いしたらシュートは枠内にははいりませんでしたが(笑)はっ!



※彼は常にポスト右上ギリギリなど超難易度が高いコースを狙っているためですからね  ←  一応フォローべー





ちなみに


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こちらウィローフィールズにも置いてある


フットサル日本代表監督ミゲル・ロドリゴ著


フットサル戦術パーフェクトバイブル


において

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【アラコルタ】はこのように表現されております目


オソドさん(元ウィロースタッフ・フットサル日本代表小曽戸允哉選手)


ミゲル監督にこのように指導されたのかと思うと親近感沸きますね(笑)ラブラブ!





ん?目ひらめき電球

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シュートが全然はいらなくて?疲れて?火曜スクールで落ち込むニラ君(笑)はぁ~






続いては【ケブラ】【アラコルタ】もディフェンスが動きを読んで自身についてきた時に


逆をついてドリブルで勝負する【レガテ】のためのファーストタッチ(トラップ)個人技練習音譜


☆ウィロー的フットサル用語説明きらにゃ


REGATE(レガテ)…相手を抜くためのドリブルのことを指す。対義語(?)として

CONDUCCION(コンドゥクシオン)…ボールを運ぶためのドリブルがある。

まだまだ日本ではまとめて「ドリブル」と表現することが多いがスペインでは子供の頃から分けて指導されている。



様々なファーストタッチ+フットサルテクニックにチャレンジしていただきましたメラメラ







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http://ameblo.jp/willowfields/entry-11613819092.html

(先週のサタスク(土曜個人スクール) でもチャレンジしていただいた【レガテ】練習)







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身体の向きボールを置く位置ひとつでその後のドリブルが


非常により効果的になることを体感していただけたのではないでしょうか?きら



・足裏でボールをちょっと動かして(スクラッチ ※こするの意)からの反転


・右足でボールをあえて止めてトラップして


 反転しながら右足の地面への置き方とボールの位置関係


・『ダブルタッチ』につなげる時のボールの位置。最初の右足のタッチの角度。


・『クロススライド』につなげる時のボールの位置。軸足のスライドによるコントロールエリアの幅。

http://www.youtube.com/watch?v=LFLkIFmsHLY&list=PLA130FF28610F98EF

(↑「クロススライド」?はこちらの動画でも紹介されております)



なかなか深いアドバイスとなったのではないでしょうか?ニコニコ





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女性陣も技練習じつに楽しそうにチャレンジされていました合格


やっぱりフットサルは楽しくないといけませんよね音譜





・・・ん?ラブラブムンクの叫び


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こちらは練習方法の関係で左利きの人は左利きの人のみで集まっていただいてますひらめき電球


・・・全員めちゃくちゃ巧い速いドキドキ叫びあせる


あゆみ2号サイトウパパ初見コーチ(特別参加)&ニラ君高橋コーチより強制的にはっ!


素晴らしかったです合格





ここでちょっと休憩・・・と思ったら


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休憩中も【アラコルタ】からのシュート練習に励む人達合格


結構シュート練習みんな楽しそうにチャレンジしてくださっていましたドキドキラブラブ!





続いてチーム分け&自己紹介からコミュニケーションアップ音譜


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今回は十分に身体暖まった後のコミュニケーションアップだったので


あえて頭のウォーミングアップにさせていただきましたにひひ



・必ず名前を呼んで真上に蹴り上げる

 名前を呼ばれた人は素早く「三本締め」手拍子をしてから落さずにキャッチ


※三本締め(タンタンタン  タンタンタン  タンタンタン  タン)


キックが高すぎても女性にはキャッチが難しく、低すぎても手拍子が間に合いませんあせる


コミュニケーションと微妙なキックの強弱がすごく必要ですにひひチョキ





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せっかくなのでちょっと難易度が高いコミュニケーションアップもべー


・必ず名前を呼んで真上に蹴り上げる。名前を呼ばれた方は落さずにキャッチする前に必ず

 手を一回叩き両手でグー・二回叩き両手でチョキ・五回叩いてから


なぜか妙にうまい人多かったですね(笑)え゛!


大切なのはしっかりと名前を確認しながらもみんなで楽しむことですドキドキ





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続いてせっかくのコミュニケーションを活かしてもらって


メラメラチーム対抗リフティング対決メラメラ


最初の方がリフティング7回、次の人が落とさずにそのまま6回・・・5回・・・4回・・・3回・・・


最後の方が2回とつなげることができたら成功ひらめき電球




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どうすれば成功するのか与えられた2分間の作戦と練習の時間がポイントですグッド!


各チーム意外と最初の7回を女性に任せる方々が多いのも面白い光景です(笑)目





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今回のチャンピオンは青チームクラッカー


ナイスコミュニケーションでした合格


みんなで成功した時の達成感は最高ですよねドキドキえ゛!




いよいよ実戦練習!!


本日の【ケブラ】【ファー当て】【アラコルタ】【レガテ】を試みて楽しんでいただこうと


変則3対2ゲーム


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ハーフコートの特設2/3コートで3対2のゲーム。


残りの方は手をつないてゴレイロ(GK)役となりゴールを守ることができます。


うまく幅(ワイド)を利用しサイドでの攻防楽しめましたでしょうか?にひひ



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もちろんこのようにゴレイロにバックパスもOKきら


より駆け引きを楽しめますよねアップ


【ケブラ】しても苦しいと感じたら【レガテ】で突破を試みるか、写真のようにバックパスか。。


この状態で二人しかいないDFが無理にボールを奪いにいくと・・・?にひひ


高橋コーチが以前言っていた


「【ケブラ】した後こそフットサルの楽しさがつまっている」


なんとなく今日の様々な個人戦術トレーニングとそれによる駆け引きで実感できた方もいたのでは?






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空き時間を利用してシュート練習や個人技練習に励む人達ラブラブ叫び


・・・部活か(笑)グー






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最後は楽しくゲーム(試合)音譜


いつもは前へ前へと慌ててしまうことが多いけど


皆さん自然と良い【ケブラ】でてましたよチョキ





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こちらもじつは毎回スクール恒例。ゲーム終了後の


「コーチ陣二人からのMVP発表」と「お客様が選んだMVP発表」ひらめき電球


スクール中、他の方のPlayもしっかりとみて学ぶ習慣付けにもなり


また人前でプレゼンテーションする能力も見に付きます。


・・・今回発表してくださった方は自分でモザイクかけているようです(笑)にひひ






毎週盛り上がっている個人スクール アップ


意外と難しそうなフットサルの動きでも誰にでもわかりやすく


何より「みんなで楽しく」をモットーに毎週たくさんの愉快なフットサラー達が


笑顔でチャレンジしてくださっております音譜

ぜひご予約はお早めにお願いしますドキドキ


また木曜レディーススクール


サタスク(土曜個人スクール) もお待ちしておりますヾ(@°▽°@)ノ









☆今日のおまけ☆


昨日のキッズスクール火曜U-8(1,2年生)クラスひらめき電球


楽しく練習に励んだあとは


イベント残りの景品をかけたポストorバー当てゲームきら


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夏休み以降早めにウィローにきて


キックの練習をするキッズ生も増えてきました合格






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みんな真剣ラブラブ!


キッカケひとつで将来自分のかけがえのない武器になるなんてことはよくあります!!


楽しんでいっぱい蹴っていっぱいチャレンジしていっぱい失敗して


いっぱい笑っていっぱい悲しんでサッカーと向き合っていきましょうラブラブ




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今回見事にレサンクセンスソックスを獲得した


(左から)ユヅ、ケイ、かいちゃん


おめでと~クラッカー