今夜 23:54頃、双子座で下弦の月
を迎えます。
上弦、下弦のハーフムーンの時期は、
新月、満月に向けて心身のバランス調整に最適な時です。
下弦の月は、満月から新月に向かう途中の欠け行く月で、右側が欠けています。
深夜に東の空に出て、
明け方正中し、
西の空に弦が下向きで昼間に沈んでいきます。
この時期は今ある不要なものを手放し、物事のスタートである新月に向けて、新しいことへの創造を準備するのに最適な時期。
ものごとの整理に適しているので、部屋の整理整頓、いわゆる断捨離がはかどり、
心身ともに浄化作用が働くので、デトックス効果も高まります。
ダイエット中の方は、ライフスタイルを見直し、この月の力を利用しましょう。
月は今夜23:35に双子座へ移動し、
その20分後に下弦の月を迎え、
26日の朝、双子座を去ります。
双子座の下弦の月の過ごし方＆Moon Beautyをこちらに書きました。
https://www.facebook.com/MacroBeautyYogaticWillow/posts/2484760298258000
双子座の月の時間は、フットワーク軽く動ける時。その分、気持ちが急き、呼吸も浅くなりがちです。
寝る前にゆっくりと深い穏やかな腹式呼吸を行い、気持ちも体も休めてから眠りにつきましょう。そのお供にラベンダーの香りがオススメです。
特に、手放し＆デトックスが進む下弦の月ですので、吐く息の時に、不要な感情やネガティブな思いを吐き出すように、丁寧にゆっくり長く吐ききりましょう。
月は29.5日で一巡するリズム。
今の欠けゆく月の期間は、新しい月を迎える大事な準備期間。
月の生まれ変わりと共に、不要なものをリセットし、新しい自分に生まれ変わるようなケアを大事にしましょう。
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