4月9日(水)

朝に体重測定
６１.０㎏

ダイエットを始めて、１０４日で
－１４．０㎏減




朝　バナナ　　１本
　　ヨーグルト　１個



昼　フランスパン　　２切れ




夜　マーメードサラダ



びっくりドンキーで夕食をみんなで食べる。