4月17日(木)

朝に体重測定
６０.１㎏

ダイエットを始めて、１１２日で
－１４．９㎏減




朝　バナナ　　１本
　　ヨーグルト　１個




昼　塩カップラーメン
　
　
　　チョコクッキー　１袋
　　どら焼き　　２個



夜　豆腐チャンプルー
　　味噌汁
　
　　コーヒー