昨日の書き込みをご覧になって、「あれ？じゃあ、固まってきちゃうのは、変な癖のせい？」
とか、「じゃあ、痛みってもしかして、カラダの歪みのせい？」、と気づいていただければとてもありがたいです。
勿論、股関節が変形していたり、軟骨がすり減っていたり、臼蓋と大腿骨頭の隙間が狭い・無くてくっついてしまっている、状態は画像診断から疑う余地のない現実です。
そして、そのおかげで関節の動きが悪くなったり、日常生活が送りにくくなることも事実です。
しかし、その関節の状態と「痛み」や「固まってきちゃう」は、もしかしたらイコールではつながらないのではないか？というのが、WillLaboの疑問です。
昨日の書き込みのような姿勢と、その姿勢を維持しているのがあまり変化しない皮膚の硬さや筋膜や靭帯だとしたら、そしてその姿勢を維持することが筋活動を使わない、という手段を使っているカラダだとしたら、なるほど固まってきちゃう、と訴えられても不思議はないなあ、と考えています。
何もカラダに故障のない方ならば、日常生活の中で様々な動きを体験するのですから、つまり筋活動をある場面では使っているのですから、固まっちゃうっていう感じはあまりないかもしれませんね。
でも、奥深くに隠れている部分や個所を確認していくと、実は、私も股関節の外側がひきつれるように痛んで、とてもその位置を維持することなどできない、と感じる部位があります。
しかし、普段痛みを感じないのは、きっとうまく逃がしているのだと思います。
だとすれば、皆さんにも、「痛み」や「固まっちゃう」を『上手く逃がす』、という手段が伝えられたら、結構日常生活楽になるよなあ、と考えているのです。
具体的な方法については、今、体操のようなものを考案中です。近日公開予定です。
今日は、とりとめない書き方になってしまいました。
まだ、頭がスッキリクリアーになっていないみたいなので、今日はこの辺で失礼します。
東京は墨田区両国で変形性股関節症、脳卒中片麻痺などの障害をお持ちの方のリハビリと障害はないけどカラダに問題を抱えている方のコンディショニングを行っている、
WillLAboでした。