2014.7.29

Weight：49.3
★：1
Bicycle：8km

10：00
・アイスカフェオレ

15：30
・八つ橋試食

18：00
・サングリア
・オボカドクリームチーズサラダ
・鶏の一枚焼きレモンガーリックソース

23：30
・塩らーめん
・なつみかん八つ橋3枚