2014.7.10 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:48.8
★:2
Bicycle:km

12:00
・アイスカフェオレ

15:40
・ベジタブルドリア


20:00
・アイスカフェオレ

1:00
・サラダ


1:30
・ラーメン

引越し後から、体重が勝手に減っていく~。
キッチンが超せまくなって、料理つくるのが難しく、やっと1品作れたらええほう、になってしまったせいかな?
めんどくさいから小食?
おなかもあまり減らないんだけど。

ベジドリアは、ソイミートひき肉を使ってしまいたかった。