2014.3.8 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:-
BMI:-
Body fat:-
Carbohydrate:g
Calorie:kcal
★:
Walking:
Bicycle:

12:00
・黒いり玄米茶

17:30
・Eggs'n Thingsのパンケーキ♪
・マローブルーティ


23:00
・ソイミートバーグ
・サラダ
・海藻梅玄米
・黒いり玄米茶