Weight：-
BMI：-
Body fat：-
Carbohydrate：350g
Calorie：1900kcal
★：
Walking：
Bicycle：
12：30
・おむすび
16：30
・かきたまうどん
・鶏の天ぷら
・イカの天ぷら
19：30
・おかき
20：30
・フランスパン
・ガーリッククリームチーズ
22：30
・キャラメルカフェラテ
忙しすぎて、てきとーな安上がりごはんにしちゃうとモロ毎回糖質の登場。
こわいわ。
今日は滋賀までいってきました！
親戚のおじちゃんの見舞いです。
もう意識もうっすらぼんやりしかなくて、灯火が消えようとしているけど、おじちゃんはその状況すらあまりわかってないようで、穏やかな感じでした。
89さい。
長生きだなぁ～。私はそんなに先を見たくないなぁ、その頃に日本が平和な気がしない。
I'm really feeling down...