2013.10.31 1日2食

体重：49.7
BMI：20.3
体脂肪：26.4
摂取カロリー：1010kcal
つぅ：2
万歩計：

夕方
・横綱ラーメン

夜中
・カプチーノモカ
・紅茶ゼリー、木苺ソース

26：00
・レーズンパン、バター
・新生姜・蒟蒻のバター醤油炒め