2013.9.11 さらさ

今日は久々の外食でした。
ベクレてない店
サングリア、やっぱり酒屋で買ってきたものよりは、ここのお店のほうが美味しいわ。
見よう見まねで自作してみようと思います。
オレンジを使うんだって。
グリーンカレー味のピラフはこの量いつも大量なので完食するのに今回もヒイヒイ状態でした

体重：49.3
BMI：20.1
体脂肪：25.7
摂取カロリー：1800kcal
お通じ：1

15：30
・黒炒り玄米茶

18：20
・グリーンカレーピラフ唐揚げ
・サングリア 2杯

25：15
・ミルトンソーダ
・かっぱえびせん