BMI：20.30
体脂肪：24.0
お通じ：0回
万歩計：20805歩
総消費カロリー：2114kcal
摂取カロリー：1595kcal
単純なもので、タニタの体組成計ではかるのが楽しみで楽しみで。
体重もちょっとづつ減ってきたヨ
新しいもん買ったら成果でるっていう自分の傾向を忘れてた
これ、仕事が忙しくなってくる9日以降記録がおざなりになりそうで怖いけど～
後その辺りから食事が外食オンパレードになりそうで恐怖
なんとか考えたいけど
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Wiiジョギング62分
朝（50kcal）
・ブラックペッパーチーズ
間食（100kcal）
・チョトス
昼（480kcal）
・カロリー30％オフクリームシチュー（鶏、かぶ菜、キャベツ、人参、玉葱）
・熊本玄米ごはん 150g
間食（395kcal）
・GIOTTO カスタードシュークリーム
・チョコクッキー2枚
・チャイ
Wiiジョギング30分
夜（270kcal）
・野菜スープ 120
・熊本玄米ごはん 100g
・ごはんですよ
間食（300kcal）
・アイス
・チョコクッキー
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