レコーディングダイエット 2012.4.11

体重：50kg
BMI：20.47
万歩計： 10292歩
総消費カロリー：1636kcal
摂取カロリー：2010kcal

昼（410kcal）
・玄米
・おからハンバーグ

おやつ（1020kcal）
・あみじゃが
・チョコクッキー

夜（580kcal）
・鶏もやし玄米丼
・ミックスジュース