BMI：20.71
万歩計 12642歩
総消費カロリー：1678kcal
摂取カロリー：808kcal
おやつ（88kcal）
・黒飴
朝（570kcal）
・合挽そぼろ蒟蒻の甘辛丼
・ワカメ味噌汁
おやつ（150kcal）
・ミニホットケーキ
どうしても買いだめしてあるスナック菓子を食べてしまうので、体重が増えてしまう。
お菓子は屋外にある倉庫に移動したよ・・
目の前に置いてあるとついつい、ってことになるので。
と言いつつ、今日もポテチとかっぱえびせん7袋買ってしまった。
68円という素晴らしきお値段だった。
まさか怪しいのでは？と思ったので工場を調べたけど、広島と滋賀だった。ホッ。