レコーディングダイエット 2012.3.14

体重：50.6kg
BMI：20.71
万歩計： 歩
総消費カロリー：kcal
摂取カロリー：1410kcal

昼（650kcal）


おやつ（340kcal）
・かっぱえびせん

夜（420kcal）
・玄米
・味噌汁
・厚揚げ胡麻アーモンド

今日は真面目にご飯作った！気がする。