レコーディングダイエット 2012.2.20

体重：49.2kg
BMI：20.14
万歩計： 772歩
総消費カロリー：1462kcal
摂取カロリー：1360kcal

朝（40kcal）
・こんにゃくゼリー（みかん）

昼（600kcal）
・鮭バターソテー＋大根菜
・野菜スープ
・玄米

おやつ（700kcal）
・クッキー
・ポテチ

夜（500kcal）
・豚トロ丼

夜中（120kcal）
・野菜スープ