レコダイ2011.1.9 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

合計:845kcal
体重:49kg
ウォーキング:10379歩

1食目(280)
マンナン卵野菜雑炊
胡瓜・ブロッコリー

間食(115)
チョコクッキー

2食目(450)
おろしそば


今日は父のところに親戚一杯集まったよ。
目をまんまるにしてびっくりしながらも喜んでいた。
そういや父はハーゲンダッツ食べてたなぁ。
そうそう、病室の入り口に盛り塩してきたよ。
なんか気になったので。

帰りにいろいろ迷ったけど、カスタードワッフル3個買ってきちゃった。
たまごロールかどっちにしようかちょっと迷ったの。
どっちかってとカスタードワッフルのほうがすきだし、八条口まで歩いて買いにいった。
しかし。。なんでかすごく疲れちゃって食べる元気なく、帰宅後そのまま部屋で寝てしまってた。
まだかなり早いけどちゃんと布団で寝よう。

楽しみにしてた「江」は録画することに。
おやすみなさ~い。