BMI：19.73
Total calorie：約1500kcal
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朝（130）
フルーツグラノーラ20g
ヨーグルト
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昼（150）
蒟蒻そうめん
胡瓜
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間食（570）
ポテチ・おせんべ
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間食（150）
豆乳レアチーズ＋キウイソース
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夜（500）
フルーツグラノーラ
ミルク
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