Total calorie：約1650kcal
Walking：9025歩
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朝（500）
黒豆入り筑前煮
マンナンごはん
きゅうり
きゅうりって・・・生のままでもなんかおいしい。
塩を少しふってみたり。
出来上がった筑前煮に黒豆を柔らかくゆがいたのをあとから追加したけど、これまた美味しかった。
朝から和食は健康的～って思うけど、最近妙にエビバーガーが食べたい気分。。
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間食（330）
モカフラペチーノ
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間食（）
和菓子
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夜（400）
ゴボウの柳川
マンナンごはん
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間食（270）
白玉ヨーグルト
ホットミルク
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寝る直前にヨーグルト食べてしまった・・・
