レコーディングダイエット 2010.5.9 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

Weight:49.2kg
BMI:20.14
Total calorie:約1170kcal
Walking:2001歩

今日は母の日。
母と祖母と伯母とでランチにいってきた。
メニューに総カロリーが書いてあったのが素晴らしいと思ったわ~。
計算しやすい。
体重が49キロを超えてしまったので、今日はマジで減量します!
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昼(1100)
豆腐のコース料理
$ぷちダイエット後の維持日記
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夜(0)
0kcal ゼリー
柚餅 半分くらい
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