体脂肪率何パーセント? | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

体脂肪率何パーセント? ブログネタ:体脂肪率何パーセント? 参加中

体脂肪。。。現在はリアルに23パーセントです。
去年までは20~21%だったのになぁ。。ちょっとブタになったってことやね。

くぅぅーッ(´;ω;`)

今月は海外旅行に行くし、そのあとすぐに温泉旅行にもいくのでほんとに、ブタブタコブタになる栄養満点な日々が続きます。

あーこわいぶた