レコーディングダイエット 2010.2.16 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

48.6キロ
BMI:19.89
摂取カロリー:約1807cal
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18:30
ポテチ(655)
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21:00(700)
キーマカレー・ブロッコリー
キャベツとキノコのハーブガーリック焼き
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2:40(272)
アポロ バニラプディング味
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7:00
アイス(180)
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