BMI：19.73
摂取カロリー：約1680kcal
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10：30（500）
肉団子
菜の花としめじの胡麻和え
キンピラゴボウ
かぼちゃ
トマト卵スープ
マンナン入りご飯
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11：30
生麩だんご
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16：00
チョコ（100）
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19：00（500）
お野菜と豚のタジン鍋
マンナン入りご飯
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21：00（430）
とちおとめチューハイ 半分
ポテチ
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