BMI：19.32
摂取カロリー：約1970kcal
ウォーキング：13612歩
半身浴：15分
WiiFitPlus：31分
今日は計測した時間がいつもより5時間ほど早かったもんで～。。って言い訳ね。
WiiFitPlusで、計測時間があまりに違うと体重が変動すると言われたのよ。
でも今日は出張やから～しかたない
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11：30
リーフサラダ、焼豚・鶏 100kcal
具沢山味噌汁 80kcal
マンナン入りご飯 160kcal
時間がないわ！大忙しの朝昼兼用ごはん
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14：20
ぷりん
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19：00
シガール オゥ ショコラ 166kcal
シガール オ テ 118kcal
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22：00
ハムサラダ 150kcal
具沢山味噌汁 160kcal
マンナン入りご飯 160kcal
疲れ果ててご飯作る気にもならないわ～。
なんでもいいからとりあえず、あるもん食べといた
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23：00
カール カレー 376kcal
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4：30
ベイクドチーズケーキ 300kcalくらい？
ストレートティ 0kcal
深夜のケーキ、かなりおそろしいね・・
さっきお風呂で歯磨きしたのに、また歯磨きしなきゃ
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