BMI：19.57
摂取カロリー：約1795kcal
ウォーキング：10696歩
WiiFitPlus：72分
ウィーフィットプラス、1時間ちょっと運動しました
明日足、筋肉痛になる予感ばりばり
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16：00
サバの味噌煮 220kcal
舞茸とアスパラのオリーブガーリック炒め 80kcal
蒟蒻麺味噌煮込み 140kcal
マンナン入りご飯 160kcal
サバ～～
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18：00
プチマドレーヌ 4個
シガール 58kcal
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21：30
かっぱえびせん 387kcal
カール しおあじ 250kcal
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23：30
ノンフライお手製ポテチ 140kcal
じゃがいも2個分
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3：55
野菜スープ 100kcal
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5：00
チョコ 100kcal
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