BMI：19.48
摂取カロリー：約1866kcal
ウォーキング：7184歩
半身浴：20分
昨日から歌舞練場でお仕事です。
とにかくわたし、かなり疲れてます
-------------------------------------------
10：40
味噌汁 2杯 100kcal
-------------------------------------------
11：20
パン 276kcal
バスの中で食べたわよ。
ギリギリまで寝てるからとにかく時間がないわよ
-------------------------------------------
14：00
チョコ 50kcal
-------------------------------------------
17：00
オレンジジュース
サンドイッチ 1つ
チーズサンド、おいしいわぁ。
楽屋で差し入れをつまむ
-------------------------------------------
18：00
ぷりん
いただきもののぷりん。
めちゃおいしいわ～
-------------------------------------------
19：00
蟹すき
蟹クリームコロッケ 1個
蟹みそ
蟹天ぷら
蟹グラタン 少々
カシスウーロン 1杯
仕事のあと、皆で食事
食べ過ぎですよ・・・
-------------------------------------------
22：00
クッキー 2本
ストレートティ 0kcal
-------------------------------------------
