ウォーキング：歩
total：約1607kcal
今日も夕方すごい豪雨でしたね。。
なんなんでしょ、あの恐ろしい豪雨は
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16：05
ソーセージともやしのおろし炒め 160kcal
胡瓜ソルト胡麻油和え 70kcal
マンナン45％入りご飯 140kcal
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18：00
チョココーティングアイスバー 138kcal
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19：00
ハッピーターン 416kcal
みっくちゅじゅーちゅハイ 200kcal
これオイシ～ィ
ハッピーターン、久しぶりに食べると。。やっぱおいしい。
ハートが出ました
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21：30
ピリ辛蒟蒻丼 283kcal
豚挽肉50g・枝豆・胡瓜・蒟蒻・鷹の爪・醤油・0カロ甘味料・バター
バターはちょびっとすぎて、入ってるのが味的に全然わからなかった
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23：50
こんにゃくゼリー（ライチ）0kcal
チャイ 200kcal
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明日はめちゃ早起きしないといけないのでもう寝る準備を。。
全然眠くないけどサ
