ウォーキング：歩
total：約1605kcal
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14：00
クッキー 1個
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15：30
ピスタチオケーキ
レモンティ（無糖）
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19：30
サッポロポテトバーベキュー味 132kcal
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20：50
おにぎりせんべい 276kcal
スタバ クァンディキャラメル 148kcal
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23：00
子持ち昆布の佃煮
お味噌汁 65kcal
マンナン45％入りご飯 120kcal
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3：20
DIETアミノカルピス 0kcal
ポテチ 365kcal
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