ウォーキング：3912歩
今日は朝から病院なので大急ぎでゴハン食べて～って、作ってる暇全然なかったょ
そして午後からは美容院へ行って縮毛矯正＋カット
してきました。梅雨前
に行けてよかったです。-------------------------------------------
8：30
★1食目）
バイエルン 5本
お味噌汁（豆腐・卵）
マンナン45％入りご飯 140kcal
大急ぎでバイエルンを焼く、、ちょっと焦げたけどｗ
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17：30
マックのソフトツイスト 145kcal
病院行ったあとは何かご褒美を。。（って、あんた子供か！）
今日はマックを発見したのでソフトクリームを食べちゃいました。
カロリーも低いしおいしいのでグー。
定価100円ですけど、私の場合、マックカードを金券ショップで何枚か買っているので～
それでお支払すると実質、75円なんですよね。
75円でこの味は、超満足ぅ
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20：10
ポテチ 351kcal
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1：30
ダイエットマンゴープリン 50kcal
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