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7：15
ポテチ 100kcal
うま塩枝豆 63kcal
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11：00
韓国まぐろユッケ丼
キャベツと焼豆腐の中華スープ
韓国ユッケのタレをからめただけの簡単どんぶり
キャベツスープも
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12：00
パイナップルケーキ
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21：30
鶏モモと蓮根の味噌バター
トマトとブロッコリーの和風サラダ
キャベツと焼豆腐の中華スープ
マンナン入りご飯 170kcal
本をみて作った「鶏モモと蓮根の味噌バター」です。
味濃いッ
しかしごはんが超進む
味噌とバターのコラボなので和風なのに洋風みたいで私は好きな味ですぅ
ドレッシングはちゃちゃっと手作り
そうだ、ドレッシングだって手作りにすりゃカロリー調整できるんだ。
面倒だけど・・
黒豆ふりかけをお土産でもらったので早速いただきました
荒く砕いた黒豆が入ってる～
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23：00
苺とキウィのカルピスヨーグルト 55kcal
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0：00
ふんわり名人 300kcal
甘かった。。。
ゴマ味もいいけど、きなこに似てるしきなこもちのほうがいいかなぁ。。
半分食べました
いろんなブログで不評なたまごもち味
どんなもんかと食べてみたらほんとにダメだった・・
これは。。はっきり書いてごめんやけど、私の口にはまずいです
半分以上残してしまってさぁてどうしようー
捨てるのは忍びないけど食べるのも結構辛いカモ
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1：00
わいも コンソメ味
味の濃いわいもで今日は〆よう
今日は食べ過ぎたナ・・・
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