47.8キロ
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16：00
こんにゃくゼリー（ライチ）0kcal
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17：30
お味噌汁
粗挽ソーセージ3本
マンナン入りご飯 1膳 170kcal
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18：00
ポテチ 1/3
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22：00
プリン
ココア
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23：30
カップヌードル チーズ＆トマトクリーム 344kcal
スープ春雨 117kcal
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4：00
カラムーチョ 半分