体重：49キロ
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11：00
こんにゃくゼリー（パインアップル）0kcal
豆乳味噌汁
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13：00
豆腐・ネギ・ミョウガ
だしまき卵 1個
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18：00
チョコレート
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19：00
こんにゃくゼリー（ライチ）0kcal
こんにゃくゼリー（パインアップル）0kcal
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21：00
お菓子
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23：30
豆腐・ネギ
だしまき卵 1個
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