レコーディングダイエット記録 2008.8.15 | 清凛ダイエット日記

清凛ダイエット日記

4ヶ月間で55.6キロ→45.6キロ、10kgダイエット成功→以後増えたり減ったりw

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11:00
コンビニおにぎり 1個 189kcal
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13:30
無糖アイスティ
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22:30
缶チューハイ(アメリカンクランベリーレモネード)100kcal
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