おはようございます

今朝体重を計ったら減ってる

やっぱり睡眠が結構関係あるのかな?

あと思うのは

デパ地下の玄米ロール弁当食べたあと

体重が減っている気がします

最近歳のせいか

心配事のせいか

6時間も寝れてない