生活の乱れ。

先々週、整いの週
先週、乱れの週
今週、メンテナンスの週

炊事、洗濯、掃除、片付け...
お部屋の乱れはココロの乱れ
部屋が整ってないからマット広げられず
マット広げないからヨガやらず

整っていたら朝の太陽礼拝が気持ちよくできる

まずは部屋かたそーっと!!!








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