ヨガの本を読んで影響受ける、なう。
食事を、素材そのままで
果物&野菜をメインに
朝はお水で
昼はアボカドとフルーツ
夜は、、、
そのままのものを
ここ1ヶ月ジャンキーで汚染されたわたしのカラダ
デトックス効果をねらいつつ
冷蔵庫の中をシンプルに
本以外のものは極々シンプルに
余計な出費せず
大切な人と大切な時間のために
大切なお金をつかうのだ
今からコツコツできること
考え方が変われば成功できる
ジャンキーなものょ、さようなら
さて、これからいろいろ楽しみ♥
ゆるーくゆるーく
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