1トレ日記4日目

意識することが楽しくなってきた

ゴールをイメージしまくり
なりきっちゃうょね‼w


今日は二の腕にも意識を向けてみた
おしり、内側にはわりと気づけるから
＋α
朝にストレッチ
全裸最高裁‼

今日から体重のメモ始めた♪



さて、気づいたらもう4日もはいっていぅー。。。w