朝活⁉

今朝、5時起き予定
起きたの5時45分

寝起きからのyogaもどき
窓を開けてひんやり冷たい空気の中で
カラダをほぐす
ストレッチ
心地よいいたみ

しっかり朝ごはん食べて
いつもと違う場所へ出社

なかなかいいすべりだし♬