.\\人生で初めて足を見つけました//あなたはこの格好できますか？. #フットリガ...

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. \\人生で初めて足を見つけました// あなたはこの格好できますか？ . #フットリガード はじめました🤗 . 最近、 うすうす自分の足の存在には 気づいていたっぽいけど、 昨日はじめて 足を舐めているところを 激写しました✨ . . 赤ちゃんは 自分を球体だと 思っていて、 まず手があることを 発見して、 #ハンドリガード つぎに、 足があることを発見する と何かで読みました。 . . この姿勢、 ぜひ大人の皆さま やってみてください。 . . なかなか出来る人はいないです。 これは赤ちゃんが 体幹がしっかり使えて、 脊柱(背骨)が柔らかい ことにより 取れる格好です。 . . まだ重力にさらされてないので へんな体の使い方のクセがないし、 アライメントがよいのです👍🏻 . . 体の使い方に関しては、 赤ちゃん先生に学ぶことが たーくさんあります🙋🏻‍♀️ . . また、ここに関しては別に投稿します。 . . 🔸🔸🔸🔸🔸 産後ママの体型戻し エクササイズ動画を プレゼント中🎁 . @a.kagimori のURLから 🔸🔸🔸🔸🔸 #産後ダイエット #筋トレママ #ダイエットママ #産後太り #赤ちゃんの姿勢

《産後の私を一番美しくする女性のボディメイク専門家》鍵森 綾さん(@a.kagimori)がシェアした投稿 -