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. \\妊婦さんがやってはいけないトレーニング// . . よくいただく質問について書きました👍🏻 . . 運動を開始する前に、必ず担当医に確認をとりましょう🙋‍♀️ . . #妊婦体重管理 #マタニティエクササイズ #マタニティトレーニング #妊婦運動

《産前産後ママの体専門家》かぎもり あやさん(@a.kagimori)がシェアした投稿 - 2019年May月29日am5時42分PDT