ー産後ダイエットやマタニティトレーニングはインスタで配信していますー
鍵森自身が出演して、動画を作成したり、
妊婦さんが知っておいた方が良いことをインスタのアカウントで配信しています！
こんな感じ↓
最近ではスライドスクワットや反り腰対策のストレッチが好評でした♪( ´▽｀)
産後ダイエットやマタニティトレーニングとしてだけでなく、一般の方がやってもらっても良い内容になっています。
アカウント
＠a.kagimori
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ぜひ気軽にフォローしてください٩( ‘ω’ )و
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Will workout for women
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引用元：【六本木/パーソナルトレーニング/体験/産後ダイエット/マタ・・・
