こんばんは!

 

帰京しました〜!

あ〜、やっぱりお子ちゃまのいる生活はすごいですね。

 

世の中のお母さんたち、尊敬します。

 

さて、今朝起きたら姪っ子に「昨日トレーニングしなかったね」

 

と言われるたという鍵森です(笑)

 

はい、確かに昨日はトレーニングしておりません。

 

姪っ子(3歳)すごいな(笑)

 

私のトレーナーですね。

 

しっかり指導してくれます。

 

が、トレーニング中に「同じトレーニングやってみせて?」というと

 

「○○ちゃん(自分のこと)ちょっと疲れちゃった」

 

と2回くらいでやめてしまうへっぽこトレーナーさんです。

 

まぁ、3歳ですからね(笑)

 

でも、子供は変なカラダの使い方の癖がついていないし、

 

もちろん柔軟性もあるし、なんだか勉強になる相手でした(笑)

 

しかも、姪っ子ちゃんは腹筋が固かったです(笑)

 

カラダの使い方は子供は本当に上手です。

 

勉強になります。

 

 

そういえば、こんなイベントやります。

 

次にやるかどうか未定なので、是非ご参加ください。

 

 

「プリッとあがった丸いお尻をつくるトレーニング会」

○4月22日(土)15:00〜18:00
○女性限定3名(超少人数でアットホームにやります)
○場所:こちら→青山骨董通りBLENDA GYM
http://blendagym.com/
○参加費:4,320円

なんと!今回参加していただいた方には食事や運動についてのカウンセリング90分を無料プレゼント!
(今までに私のトレーニングやカウンセリングを受けたことのない方のみ)

 

参加ご希望の方は申し込み方法をお伝えしますので、LINE@にお友達追加していただき「参加希望!」と直メッセージをください。
詳細をお伝えします。
超少人数なので早い者勝ちです♪( ´▽`)

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引用元:パーソナルトレーナーを指導してくれる専属のトレーナーさんは.・・・