こんにちは~
雨の火曜日、いかがお過ごしですか?
私はバンバン仕事がはかどって困ってます(笑)
そして、今、カフェで隣に座っている悲しそうな女子(一緒にいる上司らしき男性が抑圧的→たった今電話に立ったw)に
声をかけてしまいそうなパーソナルトレーナーの鍵森綾です
さて、今日も食事ネタです
この間「クリスプサラダワークスのサラダ」を初めて食べたのですが、
スプーンで食べる感覚が気に入り、
「これは真似しよう!」と思いつき、
早速作ってみました
とはいえ、こんな包丁はないため↓↓
チョップじゃなくて野菜をカットしました
入れたものは、レタス、ボイルドエッグ3個(ゆで卵だけど真似してオシャレに書いてみたw)、チンしたコーンwをガーリックソルトで炒めたもの、ガーリックソルトで炒めたにんじん、茹でたブロッコリー、茹でたささみ3本です。
うちの包丁の能力はそんなに高くないため、すべてをそれぞれカットしてから混ぜました。
味付けは、いつものガーリックソルト、お醤油、亜麻仁油、チリパウダーだったかなw
それを混ぜて、残った茹でブロッコリーを添えて完成
スプーンで食べるの楽チーン
これは、外に持っていくのに便利
自分で作っておきながら自分で「おいしい!美味しい!」と食べましたw
あ~幸せw
食べ物がおいしいとすべてが幸せです
さ~みなさん!今日の午後も楽しくすごしましょう
晴れてくるらしいしね
体験トレーニングはこちらから
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Will workout For women
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引用元:東京/目黒/白金台/美姿勢&美尻メイクトレーナー「クリスプサ・・・

