こんにちは~
昨日は、学生時代の同期がHip Thrustをやりに来てくれました
同期の人は、脊柱専門病院のPT(理学療法士)だからとっても勉強になりました。
診ている視点が違うから、とても新鮮だったし、ディスカッションが出来てとても楽しかった!
私ももっともっといろんなことを調べて、考えよう!
「これからも、もっともっと皆さんのトレーニングをよくしていける!」
そう確信した夜でした
そのPTさんが、私の独立祝いとしてこれ↓をくれました~!!
綺麗なドライフラワーが瓶の中に入ってるの
こういうさりげない心遣いが素敵ですね
しかもかわいい
とても嬉しかったです
私も見習おう。
そのあとは、毎度の赤身肉を食べに
今日は鹿肉が美味しかった~。
昨日も幸せな1日でした
午後も楽しい時間にしましょう~!!!
体験トレーニングはこちらから
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Will workout For women
住所 〒141-0021
東京都品川区上大崎2(予約時場所詳細お知らせ)
アクセス 目黒駅より徒歩4分、白金台駅より徒歩6分
営業時間 9:00~21:00(トレーニング開始時刻)
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引用元:【東京/目黒/白金台パーソナルジム】お祝いをいただきました!・・・