こんにちは~



 



昨日は、学生時代の同期がHip Thrustをやりに来てくれました



 



同期の人は、脊柱専門病院のPT(理学療法士)だからとっても勉強になりました。



 



診ている視点が違うから、とても新鮮だったし、ディスカッションが出来てとても楽しかった!



 



私ももっともっといろんなことを調べて、考えよう!



 



「これからも、もっともっと皆さんのトレーニングをよくしていける!」



 



そう確信した夜でした



 



そのPTさんが、私の独立祝いとしてこれ↓をくれました~!!



 



綺麗なドライフラワーが瓶の中に入ってるの



 



画像 画像



 



こういうさりげない心遣いが素敵ですね



 



しかもかわいい



 



とても嬉しかったです



 



私も見習おう。



 



そのあとは、毎度の赤身肉を食べに



 



今日は鹿肉が美味しかった~。



 



昨日も幸せな1日でした



 



午後も楽しい時間にしましょう~!!!



 



体験トレーニングはこちらから



 



 



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Will workout For women

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営業時間 9:00~21:00(トレーニング開始時刻)

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引用元:【東京/目黒/白金台パーソナルジム】お祝いをいただきました!・・・