こんにちは～
今日もいい天気
それだけで私はだいぶご機嫌です（笑）
あとは、洗濯ができて、美味しいご飯があって、よく眠れたらもっとご機嫌
昔よりだいぶ単純になりました（笑）
さて、タイトルの内容ですが、
「やりたいこと、叶えたいことをやるのに時間がないってあるの？」
と思ってブログに書くことにしました。
心の奥では、
「今のままの自分じゃ嫌だ！」
「もっと体型を変えたい！」
「もっと綺麗になりたい！」
とか
「いつか叶えたいと思っていることがある」
「いつかやりたいことがある」
って思っている人ってたくさんいると思います。
思っているけど、なかなか行動に移せないということもあります。
みんな置かれた状況は様々ですからね。
でもね、
人生１回だし、やりたいことって「やりたい」って言ってやっていいんと思うんです
そして、やりたいことがあるのに時間がないっていうことはないと思うんです
私の大好きなHolstee社のマニフェストに書いてありました
If you don't have enough time,stop watching TV.
（Holstee社のマニフェストはこちら
私は、「時間がないならテレビを見るな！」と言いたい訳ではなくて、
（テレビから得られる情報もありますからね）
時間がないって思う前に、
「なんとなくやっていることやダラダラ使っている時間」を見直すことはできるんじゃない？って言いたいんです。
これって、つまりは自分の大切なものをクリアにしていく作業なんじゃないかと思います。
時間は有限だから、自分の大切なもの、大切な事に優先的に時間を使いたいですよね？
仕事をする時に順番を考えるのとちょっと似てるかな。
ついつい精神論を語ってしまいましたが、ボディメイクやトレーニングでも同じことが言えます
バタバタした毎日のなかでも、ほんの２０分でもトレーニングは出来ちゃいます。
１０分だってやったほうがすっきりする。
意識して、毎日の時間を過ごしてみてください。
今日は、もう２度とやってきません
みなさんの大切なものって何ですか？？
それでは、みなさんもよい午後を
体験トレーニングはこちらから
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Ｗｉｌｌ ｗｏｒｋｏｕｔ Ｆｏｒ ｗｏｍｅｎ
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引用元：時間がない？？それ本当？？
