マシュマロ理論というのがあります。

 
詳しくは調べてみてください。かなり真理をついています。
 
要は、今の欲望に流されると未来が楽しくなくなるということです。
 
欲望に克てる精神力がない人ほど、社会の決められたルール、求められる指示に合わせることが難しい、ということは想像できますね。
 
そもそも、精神力が弱く欲望がはるかに上回っている人が犯罪を犯してしまうわけです。
 
誰しも犯罪など犯したくはない、けれどついやってしまう。欲望に負けてしまう。
 
悲しいですね。
 
そうならないためにも、欲望に克つ心を意識的に鍛えて行きましょう。
 
宿題、溜めて最終日に一気にやるんじゃなく、毎日コツコツやるように。
 
じゃないと効果は激減します。
 
これは『指示』です。