今の職場では、月1回ぐらいのペースで、テーマを決めて
製薬メーカーさんからレクチャーしていただく勉強会をやっています。

今週は、その勉強会が2つあり、さらに病院主催の研究会が1つあり、
さすがに週3回は多いよなぁと思いつつ、
お弁当を楽しみに頑張りたいと思います(そっち?)


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昨日作ったカシューナッツのたれ。
生ホタテとあさりのむき身と、キノコ類を炒めたものに
残りのたれと酒を注ぎ、軽く蒸し焼きにした後、水菜をのせた
なんだかよくわからないもの、作りました。
いい出汁がでたので、これでリゾットとか作るときっと美味しいわ~ 作らなかったけど~





今日のお夕飯は、残っていたオイルサーディンを使ったパスタにしました。
じっくりきつね色になるまでニンニクを炒めたオリーブオイルで、これまたゆっくり
オイルサーディンに火を通します。
いったん、オイルサーディンを別皿に取り、フライパンのオリーブオイルに
パスタの茹で汁をちょっとずつ加えて乳化させ、
小口切りのたっぷりの分葱とパスタをいれて、さらにぐるぐるぐると乳化。

オイルサーディンを戻して、コショウふって出来上がりです。






付け合せは、キャロットサラダ。にょろにょろみたいなのは、アスパラです。






オイルサーディンは、使い出がありますねー
また、缶詰買ってこよう。











一眼レフカメラで撮る料理写真


オウチごはんと器の写真