承認欲求?貢献感? | Will 自分を生きてゆく

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 こんにちは♪



久しぶりの投稿となってしまいました。^^



先日の台風の影響がもろの雨雨の日、

その日のセッションは帝国ホテルラウンジ。



あいにくのお天気ではありましたが、

なんとお客様でいっぱいに。(下の写真は混む前アセアセ)



その日は明治神宮へも。

どしゃ降りでびっしょびしょになっての参拝と

なったのですが、


嬉しいメッセージと雨の中の自然から

とても気持ちの良い気をいただきました。( ´ ▽ ` )






ところで、



褒められること

認められること


いわゆる承認欲求。



この承認欲求問題はセッションの中でも

ほんとーーーーーに多く登場します。



日本の教育、子育てが

承認欲求を根付かせているとも言えるので

多いのは当たり前なのかもと思います。



ここでちょっと貢献感について。


『自分は役に立っている』貢献感を高めるのに、

感謝されることや褒められることというのは

不要です。

 

 

自分は誰かの役に立った、一生懸命仕事をした、

などなどのことに対して褒められる、感謝される、

ということがなくても、



自分自身が

「私は正しいことをした、

       誰かの役に立つことができた」と


自己満足することで貢献感を

感じることができます。



貢献感は自分で感じることであって、

誰かから与えられることではありません。



相手からの感謝や褒め、認められることなどの

評価が得られないと貢献感が感じられないとすると

それは相手に依存していることになります。



あくまでも、自己満足からの貢献感。

それでOKなのです。^^



承認欲求は相手に依存している状態。

貢献感は自分への信頼と自信。



承認欲求でもやもやもやもやするときは、


自分は今、どこを見ているのか?(相手?自分?)

自分が自分を認めていないのではないか?


自分を満足・OKとしてあげることに

抵抗があるのか?



そんなことを考えてみるのは

おススメです。( ・∇・)




自分が自分を生きている。


自分は自分しか生きれない。


自分を生きていく!







雨の明治神宮。美しいキラキラ




それではまた

今日もあなたに笑顔がいっぱい!

ありがとうございますお月様

 


 

 

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