サイキックセッション
時色美名 『Menu』
こんにちは♪
「Aさんのあの言い方、考えられない。
私ならそんな言い方しないのに、
なんなんだろう、もうやだな、、、」
「Bさんってなんであんなに
むすっとしてるんだろ？テンション下がるな、、
あー、もう仕事やめたくなる、、」
「何あの人、今ここでそれやる？
信じられない、ありえない！」
日常で、会社で、家庭で、
そんな状況にイライラもやもやすることって
ありますよね(￣▽￣)
頭の中は「はぁ？あーもうやだ、なんなんだ？」
そして、
「私のせい？何かしたかな？嫌われてる？」
というループになってきたりも。
そんな時は
『ジャッジの世界』に陥っています。
いい悪い、勝ち負け、善悪。
それが必要でもあるのがこの世ですが、
身を滅ぼすくらいに力が入ってくると
自分が一番辛くなります。
絶対ジャッジはダメ！とか
スピリチュアルな世界はいつもフラット♪
なーんてことはありません。
人間なのだからムリ！そして
そんなこともあるよね〜、でいいんです。
というか、それこそ
善悪の二極化ですからね。＾＾
両方あっていいけど、どちらかに強く傾くことが
心身が疲弊する原因になるっちゃなります。
そこでー、
そんなあなたに今日から
『好き
or 嫌い
』チェックを
おススメしたいと思います。＾＾
なんであの人、、、となるときに、
「あ、あの言い方は嫌いだな〜」1点
「あ、この感じ好き♪」1点
「わぁ、今の態度私は嫌いだわー」1点
「今の優しい♪好き！」1点
という感じで、例えば職場のAさんがただ嫌な人、
で終わりにしないで、
AさんならAさんの今の一言は好き、
今の一言は嫌い、というふうに
好きか嫌いかで
一日を通して加点していきます。
これはAさんだけでなく、全てにおいて
やってみてください。
レジに並んでる時、電車の中、お店の中、
歩いているとき、自分に対する否定、
などなど一日のなかでのことに対する好き嫌いで。
それを一日の最後に集計して、
好きは何点になりましたか？
嫌いは何点になりましたか？
恐ろし過ぎる結果に愕然とするかも(￣□￣;)
好きが多かった人
あなたは今
好きの世界に住んでいます。
嫌いが多かった人
あなたは今
嫌いな世界に住んでいます。
そして、それを見て
今何を思いますか？
好きな世界、いいな、、、
どうせなら、そっちの世界行きたいな、、
なんか、よさそ。
そう思ったあなた！
明日からは嫌い1点になったら、好きを2点
探してみてください。
そうすると、、、
集計は当たり前ですが、
好きが倍多かった、になりますよね♪
その日から、あなたはもう
好きな世界の住人に(//∇//)
そんな感じで、
日々これは好き、これは嫌いかなー、と
やってみると
自分が今どんな世界にいるのか、
自分のご機嫌は自分でとる。が
感覚的にも実感的にも分かってきます。
あくまでも、
嫌いがゼロが素晴らしい訳じゃないですから、
そこは絶対好きにする！なーんて
思わないでくださいね。(￣▽￣)
ポイントは、
好き嫌いな対称はなんでもです。
態度、言葉、目線、物、様子、
足音、匂い、思考の隅々まで、
他者だけでなく、自分に対しても。
感情が動いたもの、なーんでもです。
ひたすら一日
正の字を書いていってくださいね。
どんな結果でもオッケーです。
あなたが心地よいと思える世界へ
あなたを連れて行ってあげてくださいね
それではまた
今日もあなたに笑顔がいっぱい！
ありがとうございます
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