「幸せって…」の大切なポイントは

こんにちは
ナビゲーター美奈です^ - ^





もうすぐ今年も終わりなんて

早いですね～

ホント1年が早くて時間の

大切さが身にしみる




ここで一つ来年のHappyに向けて
日々のHappyポイントを

私達は日々いろいろな出来事に
遭遇します。



「あ～～、信号引っかかったぁ」
「雨が降ってきたー、最悪…」
「上司に怒られた～」
「旦那がまた飲みに行って…」
「○○さんに××って言われた」


などなど沢山あります。



つい「なんだよぉ…」と

言いたくなりそうなこと

これが私達の大切な細胞達に

苦しくなる栄養を与えてしまっていると

したら…。




日々の心の声やボソッと呟く声を
ちゃ～んと聞いているんです。

あなた自身が




そんな時は「な～んちゃって」って
最後につけ足せばいいんだけど
そもそも楽になっていくには？





それはー。




「解釈」なんです(￣∀￣)




何か起きた時に
どんな解釈・意味付け・判断を
しているのか。



それがHappyになるかならないか
に変わってきます。



同じことが起きてもその解釈が
違うだけで日々のHappy感は
全然違います。



日々→1年→10年→人生というように
そのちょっとした解釈・意味付けで
人生レベルで変わってくるんです。



結局人生幸・不幸を決めるのは
自分の解釈に過ぎないように
思います。

どんなにお金が無くたって
家族や友人がいなくたって


幸せだな～って解釈していたら
それは誰がなんて言おうと
幸せなんです。



それとは逆に私達から見て
幸せじゃ～～んと思えることでも
本人が幸せじゃないと思えば
それは不幸そのものなんです。



不思議ですよね…
私達を幸せにしてくれるのは
物やお金や地位でも人でもなんでもなく
自分自身の解釈なんです。



つまり
いますぐにでも私達は幸せを感じることが
どんな状況でも出来るってことですね。



マイナスだと思えることが

起きた時だけでなくどんな時でもです。



「Happyはいつでもそこにある。」
о(ж＞▽＜)ｙ 　最高ですね！

是非、「解釈」意識してみてくださいね。
おススメします




あなたの幸せは誰かが決めるのではなく
あなたが決めていく…
どんなであっても自信を持って

決めていいんです





今日も最後まで

ありがとうございます






いっぱいHappy…